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子宫肌瘤应该如何饮食?子宫肌瘤的形成与长时间大量激素刺激有关,而动物实验表明,高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,故肥胖妇女子宫肌瘤的发生率升高。因此培养良好的饮食习惯,对子宫肌瘤有一定的抑制作用。


十堰友好医院专家介绍,子宫肌瘤应该如何饮食

1、饮食定时定量, 不能暴饮暴食。

2、饮食宜清淡,不食羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

3、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、 鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等新鲜蔬菜及水果。

4、多吃五谷杂粮 如玉米、豆类等。

5、常吃富有营养的干果类食物,如花生、芝麻、瓜子等。

6)忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及 饮料。

6、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

温馨提醒:十堰友好医院以上就是有关子宫肌瘤应该如何饮食介绍,对于市民来说,可能有难题不知道去哪里如果想要些有关方面的问题,十堰友好医院特别开设客服免费在线咨询服务,为您解答相关疾病问题,并为您的隐私保密。